Ekinezya, özellikle soğuk algınlığı ve gripten korunmak için son yıllarda bitkisel ilaçlar arasında oldukça popüler hale gelen güzel bir çiçekli bitkidir. Ekinezya'nın faydaları üst solunum yolu enfeksiyonlarının çok ötesine uzanır. Enfeksiyonları, zehirli ısırıkları ve sokmaları da tedavi etmek için kullanılır. Papatya ailesinin bir üyesi ve Kuzey Amerika kökenli olan ekinezya, 17. yüzyılda Avrupa'da popüler hale gelmeden çok önce tıbbi çözümler için kullanılmıştır.  Yaygın olarak soğuk algınlığı için harika bir bitkisel ilaç olarak düşünülse de, ekinezyanın sağlık açısından birçok tedaviye faydası vardır.

Ekinezya Nedir?

Amerikan koni çiçeği olarak da bilinen Ekinezya , Kuzey Amerika'nın ovalarında yetişen yabani bir bitkidir. 18. yüzyıldan beri ağrı kesmeden yılan ısırıklarına ve hatta şarbon enfeksiyonlarına kadar birçok rahatsızlık için geleneksel bir bitkisel ilaç olarak kullanılmaktadır.

Günümüzde ekinezya yaygın olarak soğuk algınlığı ve grip semptomlarını hafifletmek için kullanılmaktadır. Ayrıca küçük cilt yaralarının iyileşmesinde etkilidir.

Bitkisel ilaçlarda kullanılan üç tür ekinezya şunlardır:

• Dar yaprakları olan E. angustifolia
• Soluk yaprakları olan E. pallida
• Mor yaprakları olan E. purpurea

Ekinezya en yaygın kullanılan türü “Ekinezya Purpurea”dır. Çay, tablet, sıvı veya merhem olarak bulunur.

Ekinezyanın Faydaları Nelerdir?

• Migren tedavisinde ağrı kesici olarak kullanılır.
• DNA'ya zarar veren serbest radikallerin neden olduğu iltihaplanmaya karşı uzun vadeli koruma için antioksidan görevi yapar.
• Solunum sisteminde bakteriyel ve viral solunum yolu enfeksiyonlarıyla savaşır, astım semptomlarını azaltır.
• Bağışıklık güçlendirici ve antimikrobiyal , difteri, diş eti hastalığı, sıtma, septisemi, idrar yolu enfeksiyonları, maya enfeksiyonları gibi mücadele enfeksiyonları
• Asit hazımsızlığı ve kabızlık gibi sindirim şikayetlerini giderir
• Kan şekerini düşürür.
• Romatoid artritte iltihabını azaltır.
• Ekinezya'nın kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde bağışıklık tepkisini uyardığını göstermektedir. 
• Böcek sokmaları ve yılan ısırıklarını, egzamayı, iltihaplı cilt rahatsızlıklarını iyileştirmeye yardımcı olur, yara iyileşmesini hızlandırır.
• Tekrarlayan çıban, sivilce veya herhangi bir cilt apsesi olan kişilerde kullanılır.
• Ekinezya organizmanın çoğalmasını inhibe ederek ve bakteriyel kaynaklı iltihabı kurutur.

Uzun zamandır diş ağrısı bitkisi olarak bilinen, ekinezya çayı veya seyreltilmiş tentür, diş enfeksiyonlarını veya ağız mukozalarının ülserlerini gidermek için sık sık içilebilir. 

Enfekte yaralar ve sıyrıklar Ekinezya tedavisi sayesinde hem içten hem de dıştan iyi sonuç verir.

Bağışıklık Sistemi ve Soğuk Algınlığına Olumlu Etkisi

Ekinezya en çok bağışıklık sistemi üzerindeki faydalı etkileriyle bilinir.

Çok sayıda çalışma, bu bitkinin bağışıklık sisteminizin enfeksiyonlar ve virüslere karşı savaşmasına yardımcı olabileceğini ve bu da hastalıklardan daha hızlı iyileşmenize yardımcı olabileceğini göstermiştir. Ekinezyanın soğuk algınlığını önlemek veya tedavi etmek için sıklıkla kullanılmasının bir nedeni budur.

Ekinezya kullanmanın soğuk algınlığı riskini %50'den fazla azaltabileceğini ve soğuk algınlığı süresini bir buçuk gün kısaltabileceği tespit edilmiştir.

Ekinezya Nasıl Kullanılır?

Günlük bir bardak suya eklenen ekinezya tentürü, vücudunuza olası enfeksiyonlarla mücadelede yardımcı olabilir veya soğuk algınlığı çekerken rahatlatıcı bir içecek yapmak için balla karıştırabilir.

Ekinezya'nın ağrı giderici gücünden yararlanmanın yolu, ekinezya özü, bal ve ılık sudan boğaz spreyi yapmaktır. Bu tatlı karışım, her yaştan kişinin boğaz ağrılarını hafifletmesine yardımcı olacaktır.

Bazı akne kremleri organik ekinezya özü içerir ve bazıları bunu sorunlu ciltlerle mücadelede etkili bulmaktadır.

Bir tentür veya krem ​​olarak kullanılan ekinezya, küçük kesikleri ve sıyrıkları tedavi etmek için mükemmel bir dezenfektan görevi görebilir.

Yan Etkileri Nelerdir?

Ekinezya ürünleri genelde güvenlidir. Kısa süreli kullanımlarda ciddi bir yan etki görülmez. Genellikle insanların yan etkilere maruz kaldığı durumlar şunlardır:

• Döküntüler
• Cilt kaşıntısı
• Kurdeşen
• Şişkinlik
• Karın ağrısı
• Mide bulantısı
• Nefes darlığı

Bununla birlikte, bu yan etkiler papatya, krizantem, kadife çiçeği, kanarya otu gibi diğer çiçeklere alerjisi olan kişilerde daha yaygındır.

Ekinezya bağışıklık sistemini uyardığı için, otoimmün bozuklukları olan veya bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçlar alan kişiler bundan kaçınmalı veya önce doktorlarına danışmalıdır. Kısa süreli kullanım için güvenli olmasına rağmen, uzun vadeli etkileri hakkında kesin sonuçlar bilinmemektedir.