Kan Gruplarına Göre Beslenme-8 ( AB Kan Grubu )

Kan Gruplarına Göre Beslenme-8  ( AB Kan Grubu )

Kan Grubuna Göre Beslenme yazılarımıza sekizicisi ile devam ediyoruz. AB Kan Grubu Beslenme Aidin SALİH. Şunu belirtmekte fayda var. Bir kimse sadece bu yazıyı okuyarak konuyu anlamaz. Bu yazıdan önce yazılan özellikle ilk dört yazıyı da okuması gerekir. Bu yazımızda ağırlıklı olarak AB kan grubuna göre beslenmeden söz edeceğiz. Dr. Aidin SALİH kan gruplarından bahsettiği konferansında şunları söylemiştir: Kan grubu AB olanlarda durum biraz karışıktır. Bu kan grubunun A'sı da baskın olabilir B'si de. Kan grubu AB olanların durumu A'sı mı yoksa B'si mi daha baskın olduğuna bağlıdır. Bunu nasıl fark edersiniz? Kan grubu testi yaptırırken pıhtılaşma eğer B'de daha erken olursa B baskın demektir. A'da daha erken pıhtılaşma olursa A daha baskın demektir.

 

Siz test yaptırırken bunu sorun. Böylece siz açık bir şekilde hangisinin daha baskın olduğunu bilir ve ona göre davranırsınız. Bu durum hacamatta anlaşılmaz. Kan grubu AB olan kişi eğer kolay kusabiliyorsa emin olun ki onda A daha baskındır. Ama kusamıyorsa B daha baskındır. Çünkü kan grubu 0 ve B olanlar, özel durumlar ve hastalıklar hariç olmak üzere, hiç kusmazlar. Yağlara en hassas kan grubu AB'dir.  AB grubundakiler için en faydalı yağ hiç şüphesiz tüm diğer gruplar için olduğu gibi zeytinyağıdır. Zeytinyağı insan tabiatına uygun fıtrî yakıtlardan biridir. Ondan sonra da ceviz yağı gelir. AB grubuna zararlı yağlar; avakado ve ayçiçek yağı, Hindistan cevizi yağı, mısırözü yağı, pamuk çekirdeği yağı, susam yağı ve yer fıstığı yağı. 

 

Can Boğazdan Çıkar

Mehmet Ali BULUT "Can Boğazdan Çıkar" isimli kitabında AB kan grubu için şunları söyler. AB Kan grubu melezliği ifade eder. AB grubundan olanların motor yapısını da " süper benzin"le çalışan motora benzetiyorum. AB'lerin sindirim sistemi A'lara göre biraz daha hassastır. Fakat kırmızı et kullanımında A'lardan biraz daha iyi durumdadırlar, çünkü AB'ler biraz da B'dirler. A grubunda kırmızı et tüketimi çok çok kısıtlı iken AB'ler koyun/kuzu etini rahatlıkla yiyebilirler. Hindi eti AB'ler için "şifa" kategorisine girer. 

 

Dr. Aidin SALİH AB grubu için "En zayıf bağışıklık sistemi olan grup" diyor. Konuşmasına şöyle devam ediyor. ""O yüzden kansere en yatkın olanlardır. Kanser hastalarının neredeyse %60-%70'inin AB olduğunu görürsünüz. Sonra A, sonra B, en son da 0 gelir."" Can Boğazdan Çıkar kitabında AB grubu için zararlı gıda tüketimi hastalıktır, yazıyor. Hazım bozulursa zehirli kalıntı oluşur. Karaciğer hastalıkları oluşur. Sarımsak yutmanız gerekir. Araştırma yapınız. Yılda 1-2 kez 21 günlük  sarımsak kürü yapınız. Yeşil sebzeyi çoğaltın. Kaliteli su içmeniz gerekir. 

 

AB GRUBU

Faydalı olan yiyecekler (Aynı zamanda en emniyetli ilaçlar):

  • Koyun ve hindi eti, kırmızı levrek, sardalya, morina, bey balığı, uskumru ve ton balığı, taze yumurta

  • Yoğurt, beyaz peynir, eski kaşar, keçi ve koyun sütü ve peyniri

  • Karabuğday ürünleri ve ekmeği, yulaf ürünleri ve ekmeği, pirinç ürünleri ve ekmeği, yumuşak buğday (eski Türk buğdayı) ürünleri ve ekmeği

  • Zeytinyağı ve ceviz yağı, ceviz, yerfıstığı, zencefil, ginseng, kuşburnu, papatya, körri, yeşil çay, kimyon, keten tohumu

  • Yeşil mercimek, salatalık, karnabahar, beyaz lahana, patlıcan, kırmızı pancar, semizotu, çiğ ıspanak, karalâhana, marul, havuç, pazı, brokoli, , sarımsak, soğan, kereviz, deniz lahanası (laminarya), maydanoz ve her türlü yeşil yapraklı sebze

  • İncir, üzüm, kiraz, vişne, erik, greyfurt, limon, mürdüm eriği, karpuz, ananas, yerelması, pekmez, magnezyum sülfat (İngiliz tuzu)

Zararlı olan yiyecekler:

  • Tavuk ve her et (koyun ve hindi hariç), deniz hayvanları

  • Mısır ve ürünleri, çavdar ekmeği, buğday tip 405–550 ve ürünleri, susam ve ürünleri, kavrulmuş ve bekletilmiş kuru yemiş

  • Börülce fasulye, ayçiçeği çekirdekleri, pul biber ve her biber, kara ve beyaz biber, domates salçası, şarap sirkesi, enginar, turp, piyasa zeytinler, her türlü sıvı yağ veya katı yağ (zeytinyağı ve ceviz yağı hariç)

  • Siyah çay, kahve

  • Portakal ve suyu, nar ve suyu, muz, avokado, aloe vera, anason, Hindistan cevizi

  • Tereyağı, dondurma, süt

  • Jelâtin, bayat yiyecekler, hazır yiyecek ve içecekler, früktoz, glikoz, mide ve bağırsaklarda gaz oluşturan her yiyecek

Yenebilenler:

  • Arpa ekmeği, keten tohumu, kekik, nane, arpa ve ürünleri, antep fıstığı, badem

  • Kırmızı mercimek, beyaz fasulye, barbunya, pırasa, domates

  • Kayısı, dut, kavun ve ‘Zararlılar’a girmeyen yiyecekler, meyve ve sebze